击剑是一项对体力、速度和灵活性要求很高的运动，击剑预备班中会包含针对这些体能要素的训练，可以帮助孩子们建立良好的体能基础。广州越秀区万国击剑少儿培训预备班的课程专为没有基础的儿童设计，是培养击剑兴趣和基础的重要起点，同时通过系统的击剑学习，孩子们可以建立对击剑运动的基本认识，并掌握一些基础技能。预备班的教育内容比较全面，既包括击剑的基础技能、体能训练、规则教育，还包括装备使用、趣味互动等内容，可以帮助孩子在乐趣中学习击剑技能。

广州越秀区少儿击剑培训_预备班

适合人群：8岁+

学习内容：

1、专项体能锻炼-肌耐力、爆发力、跳绳、上肢力量、下肢力量、核心力量、特定肌群；

2、击剑步伐练习-实战姿势、步法训练、防守训练，进一步提升步伐、剑法、进攻、防守技能 练就

强健体魄 自信果敢；

3、双人实战练习，拉伸&恢复练习：

花剑：4种步伐▪13种进攻▪5种防守

重剑：4种步伐▪8种进攻▪4种防守▪3种综合攻防

佩剑：4种步伐▪12种进攻▪12种防守▪3种综合攻防

4、学习目标：

认知-熟知击剑礼仪文化，规则，基本犯规处罚法；

情感-学会思考动作的有效目的、动作发力时机；

技能-按教练要求完成动作间的连接性和稳定性；

负荷-强调动作之间手脚协调和剑尖的方向。

—— 教学特色 ——

私教辅导

课程特色：考前赛前辅导，一对一辅导，全程跟踪，定制化辅导，即练即测，专职教练

上课时间：周二至周日 10:00-20:00

学习目标：

1、辅导升级考试顺利通关

2、辅导国内、外比赛取得优异成绩

教学比赛辅导

课程特色：考前•赛前辅导，一对一辅导，全程跟踪，定制化辅导，即练即测，专职教练

上课时间：周二至周日 10:00-20:00

学习目标：

1、辅导升级考试顺利通关

2、辅导国内外比赛取得优异成绩

专业考级辅导

课程特色：考前•赛前辅导，一对一辅导，全程跟踪，定制化辅导，即练即测，专职教练

上课时间：周二至周日 10:00-20:00

学习目标：

1、辅导升级考试顺利通关

2、辅导国内外比赛取得优异成绩

VCL赛事辅导

课程特色：中国击剑协会认证赛事，VCL万国击剑城市联赛，国际公开赛，国际邀请赛，参赛指导，赛事规划，赛前准备，赛场指导，赛后复盘，专职教练，击剑留学

广州越秀区击剑培训校区分布

1、广州越秀击剑中心

地址：广州市越秀区环市东路367号丽柏广场

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